Recursos para adolescentes con misofonía
¡Hola! Y bienvenidos a la página de soQuiet Teen. ¡Me alegro mucho de que estés aquí!
Me llamo Kelly y he creado esta página web para adolescentes con misofonía. Aquí encontrarás recursos como vídeos y herramientas imprimibles que son útiles para un adolescente con misofonía.
Esta página fue creada con comentarios de la comunidad misofónica como parte de un Premio de Oro de las Girl Scouts Proyecto, así que se ha invertido mucho tiempo y reflexión en este proyecto.
Espero que encuentres justo lo que necesitas aquí. ¡Gracias por pasarte!
(P.D. - Rellena la encuesta al final de esta página para contarnos qué opinas y ayudarnos con este proyecto!)
Vídeo del profesor.
¿Necesitas explicar tu misofonía a un profesor? Este vídeo puede ser un buen punto de partida.
Vídeo principal
Averiguar cómo explicar tu misofonía a tus padres puede ser una tarea difícil. ¡Este vídeo puede ser un gran punto de partida!
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Habilidades de afrontamiento para adolescentes
Prueba algunas de estas técnicas de afrontamiento y ve qué te funciona.
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Plantilla de nota del profesor
¡Cómo explicar tus adaptaciones y/o necesidades de misofonía a un profesor!
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Ideas para alojamientos en el aula
¡Echa un vistazo a estas otras opciones para adaptaciones en clase! (Gráfico de CJ Gibson)
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Iniciadores de conversación para padres
Cómo iniciar una conversación sobre la misofonía con tu hijo adolescente
¡Echa un vistazo a nuestras entradas del blog!
Desde entrevistas, hasta cursos intensivos de autodefensa, pasando por publicaciones útiles para compartir con otros, ¡nuestras entradas de blog lo tienen todo!
«Oye, esto es misofonía», una entrevista con Kelly M. sobre el proyecto Teens with Misophonia.
De regreso a casa desde un campamento de las Girl Scouts, Kelly M. comenzó a idear propuestas para su proyecto del Premio de Oro de las Girl Scouts.
A través de sus propias vivencias, había notado una falta de recursos sobre la misofonía creados específicamente para adolescentes. Vio la oportunidad de crear algo que sabía que muchas personas podrían usar o consultar.
La misofonía en adolescentes y niños: Entrevista con el Dr. Andrew Guzick
El Dr. Andrew Guzick investiga y trabaja directamente con jóvenes que luchan contra la misofonía y sus familias. Aquí, la joven periodista de soQuiet, Jocelyn, habla con el Dr. Guzick sobre cómo lidiar con la misofonía siendo niño o adolescente.
Autodefensa 101 - Cómo defender a ti y tus necesidades como adolescente con misofonía.
Como alguien que ha tenido que defender sus necesidades con bastante frecuencia en la vida, he encontrado algunos consejos y trucos que funcionan de maravilla al hablar de tus necesidades con otros, especialmente con figuras de autoridad. Compartiré mis experiencias y consejos aquí mismo, así que estad atentos mientras hablamos de todo lo relacionado con la autodefensa.
A los padres: lo que vuestro adolescente con misofonía quiere que sepáis.
Contacté con varios adolescentes para enviar anónimamente sus respuestas a la pregunta: "Si pudieras contarles algo a tus padres sobre tu experiencia con la misofonía, ¿qué le dirías?" Aquí están las mejores respuestas.
Una entrevista con Noa Meinzer: Gestionar ser adolescente con misofonía.
Noa Blue Meinzer desarrolló misofonía cuando tenía 12 años, una experiencia que más tarde moldearía su pasión por ayudar a otros con dificultades similares. Noa nació y creció en Los Ángeles, y empezó a enfrentarse a los retos de la misofonía al comienzo del instituto. Estaban motivados para actuar.
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Como esta página fue creada como parte de un proyecto del Premio de Oro de las Girl Scouts, queremos asegurarnos de que estos materiales y recursos sean realmente útiles y respondan a una necesidad que puedas tener. ¡Por favor, déjanos saber qué opinas abajo!